María Pombo ha dado a luz. Pronto lo hará también Paula Echevarría y el resto de celebrities que esperan para 2021 a su pequeño pandemial. Todas ellas sabrán de sobra que la lactancia materna supone una de las experiencias más increíbles que implica ser madre.
Además, la leche que se obtiene de la mama de la madre es una leche absolutamente nutritiva para el bebé. Es algo que se sabe desde siempre. Aún así, por las dudas, recurrimos a la firma Lansinoh, especializada en lactancia y en todo lo referente a la maternidad, para que nos refresque la memoria y nos diga los diez beneficios que, según la ciencia, tiene la lactancia tanto para los recién nacidos como para las mamás.
Por supuesto, sobra decir que la maternidad no es sólo dar el pecho. “Siempre que una madre quiera a su hijo se formará ese vínculo especial, ya que el único condicionante para que eso sea posible es el amor incondicional. Por ello, debe quedar claro que tanto dar el pecho como no hacerlo, está bien”, afirman desde la marca de productos con lanolina para cuidar el pezón.
Argumentos científicos:
La OMS recomienda lactancia materna como forma de alimentación exclusiva hasta los ocho meses del bebé. Y los diferentes estudios han demostrado que la leche materna es la mejor opción para alimentar al bebé, sobre todo durante los primeros seis meses de vida.
Dicho esto, y respetando que cada madre elige la mejor forma de alimentar a su bebé, hagamos un repaso de los beneficios (para madre y para bebé) que ofrece dar el pecho.
6 beneficios de la lactancia materna para la madre
- Provoca la liberación de oxitocina, la hormona del amor y la felicidad que ayuda al incremento de la relajación y la reducción del estrés.
- Disminuye el riesgo de cáncer de mama, de ovario y de útero. También, el riesgo de padecer obesidad y diabetes tipo 1 y 2.
- Aumenta la resistencia ósea, lo que dificulta la osteoporosis.
- Moviliza las reservas de grasa y permite quemar hasta 500 calorías al día.
- Retrasa el regreso de la menstruación (que no implica la anticoncepción).
- Permite ahorrar tiempo y dinero (es gratuita) puesto que la leche está atemperada y no hay que preocuparse por la esterilización de los biberones.
Cuatro beneficios de la lactancia materna para el hijo
- Disminuye el riesgo de que enfermen o desarrollen alergias., también de caries dentales.
- Les protege contra infecciones leves, puesto que los anticuerpos de la leche materna refuerzan su sistema inmunitario.
- Reduce las posibilidades de que padezca gastroenteritis o infecciones de oído y respiratorias.
- Favorece el desarrollo de los músculos y los huesos mandibulares, gracias al movimiento que realiza al mamar.
