Desde hace unos días escuchamos a los mejores dermatólogos y tricólogos del mundo una llamada a la calma. ¿Notas que últimamente se te cae el pelo bastante, mucho más de lo normal? No pasa nada.
Era de esperar. Y tiene arreglo.
Adivinarás quién es el culpable… Efectivamente, es por obra de la COVID. Uno de los rastros que ha dejado a su paso es una versión exagerada del llamado efluvio telógeno.
El doctor Sergio Vañó, tricólogo, director de la Unidad de Alopecia del Hospital Ramón y Cajal (Madrid) e integrante del equipo Grupo Pedro Jaén así lo expresaba en Instagram:
Es tremenda la afluencia de pacientes (sobre todo mujeres) que estamos recibiendo en consulta estas semanas con efluvio telógeno agudo, ya sea tras padecer COVID-19 o por el estrés asociado al confinamiento y a la situación que estamos viviendo”.
¿Qué es el efluvio telógeno?
Es una reacción capilar que puede aparecer después de un tratamiento o cambio hormonal, tras un período de estrés continuado, una cirugía relevante, después de dar a luz o al pasar por algún tipo de infección, como sucede en el caso de la COVID-19. Así lo explica la Dra. Ángela Hermosa, dermatóloga de Clínica FEMM, que esfecifica:
“Estas situaciones afectan al ciclo vital del cabello, que tiene una fase de crecimiento de varios años, denominada anágena y cuya duración está determinada genéticamente, una fase de reposo y una fase en la que comienza a desprenderse. Desde que se desprende un pelo hasta que se cae pueden pasar alrededor de dos o tres meses.
Cuando se produce un proceso infeccioso con fiebres muy altas, como en el caso del coronavirus, el cabello detiene su crecimiento de manera sincrónica, es decir, un elevado número de pelos cortan a la vez la fase de crecimiento y, como consecuencia, caen todos a la vez”.
Ante todo, mucha calma
Para que quien lo leyera pudiera quedarse tranquilo, a continuación recogemos las cinco claves que el tricólogo Vañó explica a sus pacientes en consulta:
- El efluvio telógeno es una aceleración del ciclo de caída y crecimiento del pelo. Es decir, aunque parezca increíble, ¡el pelo volverá a crecer!
- Se producirá una caída intensa de cabello durante un periodo de entre tres y seis meses y, después, irá normalizándose poco a poco.
- Existen tratamientos que pueden ayudar a atenuar la caída y acelerar la recuperación, como el minoxidil, algunos nutricosméticos o las inyecciones de plasma rico en plaquetas, entre otros.
- En ocasiones, el efluvio puede poner de manifiesto una alopecia androgénica subyacente que sí requerirá un tratamiento a largo plazo. De ahí que un correcto diagnóstico sea ¡crucial!
- Es importante entender que esta caída masiva de pelo genera una gran ansiedad e impotencia a las pacientes y, por ello, agradecen mucho que se les describa la buena evolución del proceso.
¿Por qué se cae ahora?
El hecho de que hayamos estado confinados (o enfermos) en primavera y se esté cayendo el pelo en verano es porque, desde que se produce la situación estresante hasta que la caída resulta evidente, pasan unos dos o tres meses.
Así que si estos días notas una caída de pelo masiva, incluso atascas el desagüe al lavarte el pelo, no te pongas nerviosa. Es normal y, como decía al principio, tiene arreglo.
La Dra. Hermosa indica que la buena noticia es que el efluvio telógeno, por regla general, no requiere ningún tratamiento. “Se frena solo y el paciente recupera la densidad capilar, pues cuando un pelo ha terminado su fase de caída, se vuelve a meter otra vez en fase de crecimiento”, aclara.
¿Cuándo hay que preocuparse?
En ocasiones, los efluvios telógenos pueden hacerse crónicos, especialmente cuando el paciente presenta carencias de hierro, problemas tiroideos o déficit de alguna vitamina. La Dra. Hermosa señala que hay que acudir a la consulta cuando los efluvios telógenos duren más de cuatro o seis meses o se produzca una pérdida significativa de la densidad capilar, para que el dermatólogo pueda realizar una analítica al paciente y buscar causas de esa cronificación.
Igualmente, recomendamos que cualquier persona que se sienta muy agobiada por la situación, acuda a su dermatólogo, así podremos contarle todos los detalles de esta afección y tranquilizarle” comenta la Dra. Hermosa.
El Dr. Antonio Ortega, dermatólogo de Clínica Menorca, recomienda en todo caso hacer un estudio analítico para saber cuáles son las carencias que tiene y aplicar un tratamiento a base de vitaminas u otros suplementos nutricionales.
Una buena solución
Para los casos más intensos, las clínicas de dermatología y las unidades de tricología de los centros médicos están recopilando sus mejores técnicas. Se habla de carboxiterapia, incluso de microinjerto capilar pero, a día de hoy, el tratamiento que mejores resultados probados tiene es la bioestimulación mediante inyecciones de plasma rico en plaquetas.
Hay cierto consenso en la comunidad médica de que este tratamiento es, por el momento, el más eficaz para regenerar el cabello y estimular su crecimiento. Es asequible, no produce alergias y mejora significativamente la función del folículo piloso, promoviendo el crecimiento del pelo, disminuyendo la distrofia pilosa y aumentando la proliferación celular sin efectos secundarios.
La Dra. Pilar de Benito, directora médica de Slow Life House y una especialista en la materia, nos explica en qué consiste:
El procedimiento consiste en obtener una pequeña muestra de sangre, prepararla para disponer de la fracción plasmática (y en ella, las plaquetas y los factores de crecimiento) y reinyectar ésta en forma de microinyecciones muy superficiales, por debajo de la piel del paciente.
Es prácticamente indoloro y tarda como media hora, después de la cual el paciente puede reincorporarse a su vida diaria. Se realizan tres sesiones con una separación de un mes entre y una y otra. A los quince días de la última sesión, comienza a notarse una mejora en el número de cabellos, así como un incremento en la densidad total del pelo.
Además, consigue disminuir la caída del cabello, reforzando la raíz, restaurando la vivacidad capilar y mejorando su espesor y su volumen.
¿Dónde lo hacen?
En la mayoría de las clínicas dermatológicas buenas y centros de medicina estética hay quien hace este tratamiento, por toda la geografía española. Desde Guapísimas recomendamos estas direcciones:
Slow Life House (Madrid). Precio bono de 3 sesiones: 500€.
Clinica Menorca (Madrid). Precio por sesión: 300€.
El doctor López Tallaj realiza este tratamiento en Clinica Serres (Sevilla). Precio: 350€.
Clínica FEMM (Madrid) Precio: 400€ por sesión.
Clínicas Doctor Life (Madrid y Valencia)
Unidad Médica de Man Medical Institute (Madrid)
La Dra. Mónica Rolando lo realiza en Unidad Médica Serrano (Madrid). Precio: 300€.
La dermatóloga la Dra. Elena Martínez lo realiza en la Clinica Pilar de Frutos (Madrid) Precio: entre 120 y 150€ según valoración.
¡Atención, novedad!
En Clínica La Prairie de Madrid proponen el tratamiento de PRP+AH.
Como explica la doctora María Rosa García Maroto, su directora médica, “al mezclar el plasma rico en plaquetas con ácido hialurónico, se mejora la hidratación del cuero cabelludo y el cabello crece más sano”.
En general, suelen ser necesarias alrededor de cuatro sesiones que se deberán espaciar un mes entre ellas. Su precio es 500 euros.
