Cada verano, se repite el anhelo. ¿Podría el buen color durar todo el invierno? Porque, a pesar de saber que el bronceado es un mecanismo de defensa de la piel y es un daño, nos guste o no, todos nos vemos mejor con la piel ligeramente bronceada, brillante, a tope de descanso.
Pues bien, este no es un deseo imposible. Mantener un moreno duradero es posible si sabes cómo hacerlo.
Tenemos dos consejos de oro y un producto estrella. ¿Te pica la curiosidad? Sigue leyendo.
Para que el buen tono se conserve bonito el mayor tiempo posible es importante mantener la piel fina y elástica, para que ese bronceado no se vaya cayendo de manera irregular.
Atenta al plato… y al vaso
Nos cuentan los expertos en nutrición que los betacarotenos (y el licopeno del tomate) son verdaderos estimulantes de la melanina. Tanto antes como durante ¡y después! de tomar el sol.
Al volver de vacaciones, sigue consumiendo frutas y verduras de colores intensos: zanahoria, sandía, tomate, remolacha, arándanos, frambuesas, papaya, cerezas, granadas, fresas…
Una buena forma de incluir los betacarotenos y el licopeno en tu dieta de forma atractiva es en batido, puré, crema o gazpacho. Mejor si no es en licuado, para aprovechar todas las virtudes de la fibra.
Exfolia e hidrata
Por otro lado, toda rutina corporal post-verano tiene dos pilares: exfoliante y autobronceador. Ambos tienen mucho que ver con que el moreno sea duradero.
La explicación es que nuestra piel se renueva cada veintiocho días, pero algunas células se van acumulando en la superficie. De ellas, que ya están viejas, no se puede esperar un bronceado bonito, pero sí de las que están justo debajo. Para dejarles vía libre (al tiempo que se eliminan las muertas), está la exfoliación.
Acuérdate que hay tres tipos de exfoliación, que te explicamos aquí:
La exfoliación ayuda a mejorar el proceso de renovación celular y el aspecto global de la piel, que queda más lisa, suave y luminosa (además de receptiva para absorber los ingredientes cosméticos de nuestros sueros y cremas).
Por otro lado, la exfoliación resulta un verdadero precursor celular y es el paso previo ineludible antes de un tratamiento nutritivo, hidratante, anticelulítico ¡o autobronceador! Hablaremos de esto después.
Después de exfoliar siempre, siempre, siempre hay que hidratar. Es muy importante no dejar la piel desprotegida.
El truco de pro
Decíamos que si es tu deseo prolongar el bronceado todo el otoño (o, al menos, mientras haga bueno y llevemos manga corta y vayamos sin medias), lo ideal es ir añadiendo color en plan fake mientras se apaga el bronceado real.
¿Cómo podemos hacer eso? De dos formas:
- Con un autobronceador convencional, lo cual en ocasiones es un poco rollo y no todo el mundo se atreve
- Con una crema de las llamadas “bronceado gradual”
Cremas corporales de bronceado gradual
Puedes usar estas cremas a modo de body milk dos veces por semana y, con ellas, ir coloreando la capa más externa de la piel sin riesgo al churretón.
Estas cremas capaces de prolongar tu bronceado sientan mejor si se eligen en los tonos claros-medios y funcionan porque llevan pequeñas pero continuas dosis de autobronceado en su fórmula (casi siempre hidratante) o ligeros pigmentos colorantes que se van acumulando y, por tanto, aportando color día a día.
Se recomienda utilizar a diario estas cremas hasta obtener el bronceado deseado y luego espaciar las aplicaciones para mantener el tono.
Hemos elegido 5 cremas de bronceado gradual para que hidrates tu cuerpo todo el otoño, consiguiendo que el moreno dure más que ningún año:
La marca mítica
ST. TROPEZ Gradual tan classic everyday body lotion en tono medio-oscuro (21,10€) Loción corporal ultra-hidratante que, poco a poco, va construyendo un tono bronceado. Hay que esperar a que se seque y lavarse las manos.
Producto de culto
TAN LUXE The Gradual (28,99€) Corporal muy nutritiva, híbrido entre aceite y loción, se funde con la piel al instante y en una hora ya notas el efecto. Aporta un brillo atractivo que hace más natural el tono obtenido.
Adereza tu body milk
CLARINS Addition Concentré Eclat Corps (42€) Mezcla unas gotitas con tu crema corporal. Se adapta a todos los tonos de piel y se puede intensificar poniendo más gotas. Con aloe, protege y suaviza la piel.
Ligera y bonita
SEPHORA COLLECTION Leche corporal bronceado progresivo DHA (11,15€) Leche corporal que, gracias la DHA combinada a la glicerina, colorea e hidrata a la vez. No grasa ni pegajosa.
Piel de verano
GARNIER Summer Body Light Gradual Tan Hidratante (13,14€) Aporta una hidratación de hasta 24 horas al tiempo que genera gradualmente un bronceado de aspecto natural. Su aplicación es fácil y se absorbe rápido.