En belleza, existen diferentes corrientes, ya te habrás dado cuenta. De entre ellas, la cultura raw (crudo) destaca porque busca que reconectes contigo y con la Tierra, a la que consideran fuente original de cuidado y protección.
De ahí que huyan de ingredientes sintéticos y propongan mezclas y terapias naturales para el cuidado de la piel.
Esta vez recurrimos a una experta en cultura raw porque nos preocupa el estado de los labios. Si normalmente en inverno están dañados, por los envites del viento y los cambios de temperatura que van del calor de la calefacción al frío de la calle, ahora encima se ven constantemente rozados y cubiertos por la mascarilla.
A la conocida (y temida) sequedad labial causada por las inclemencias del invierno, se une la incomodidad de llevar bálsamo con la mascarilla puesta”
Esto lo explica Nathalia Arango, co-fundadora del centro referente en cultura raw Opuntia Organic, que añade que, aunque no puedas usar tanto ni tan a menudo el bálsamo labial que mejor alivia la sequedad de tus labios, hay algunas cosas que puedes hacer para que su situación no empeore.
“Son pequeños gestos que te permiten introducir algunos cambios notables que tus labios agradecerán”, sugiere.
Ella misma te regala su decálogo definitivo para cuidar de los labios este invierno… y los que vienen.
Diez buenas costumbres que salvan tus labios del invierno
- Para empezar, evita la tentación de lamerte los labios. “Nunca apetece más que cuando sentimos los labios secos, pero es importante evitar a toda costa este gesto prácticamente automático porque la saliva reseca aún más”, advierte.
- ¡Bebe agua! “Como siempre que tratemos de hidratar nuestros tejidos, hay que beber el agua suficiente. En invierno hay factores medioambientales que contribuyen a la sequedad, como el frío, el viento y la calefacción. Asegúrate de beber mínimo 2 litros de agua diarios: notarás la diferencia”, asegura.
- Recurre a labiales hipoalergénicos. “La sequedad puede obedecer a distintas causas. Entre ellas, que alguno de los compuestos te esté produciendo esa irritación. Prueba los labiales hipoalergénicos, sin colorantes ni conservantes, y observa si notas mejoría”, sugiere.
- Aprovecha las horas de sueño. “Aplícate crema o aceite labial todas las noches antes de dormir. Es muy útil para evitar que se sequen y agrieten”, recomienda.
- No te olvides de exfoliar. “Conviene hacerlo una vez por semana o cada dos puesto que es una zona muy sensible y podríamos irritarla. El peeling ayuda a regenerar la piel y eliminar las células muertas que se acumulan en las capas externas. Cuando termines, aplica una capa generosa de bálsamo nutritivo o aceite labial”, apunta.
- SPF también en los labios, por favor. “La piel de los labios no contiene melanina, por lo que carece de esa protección frente a los rayos UVA. Busca un labial que contenga protección solar tanto en invierno como en verano”, recuerda.
- Date un automasaje. “El masaje ayuda a estimular el riego sanguíneo y mejora la elasticidad de la piel. Puedes hacerte un masaje con los dedos índice enfrentados y partiendo del punto medio hacia las comisuras, tanto en el labio superior como en el inferior”, explica.
- Ojo con lo que picas. “Los alimentos ácidos y salados resecan mucho. Además, en casos graves, pueden producir dolor. Para evitar estas molestias, límpiate bien los labios después de tomar alimentos ácidos o salados”, asegura.
- Deja en paz las pielecitas. “Apetece mucho arrancar las pieles secas de los labios, pero es mejor no hacerlo porque pueden salir manchas”, opina.
- Date un mimo a pedir de boca. “Los labios secos molestan mucho. ¿Por qué no regalarse un tratamiento específico? Una técnica manual experta consigue una hidratación más profunda y duradera. Y, además, relaja la zona e influye en cómo nos vemos”, relata y sugiere el que realiza en su centro. Se llama Lips Glow y es un tratamiento manual para conseguir activación sanguínea, nutrición y volumen. Los labios recuperan su tono natural y se ven más voluminosos y con el contorno definido. ¿Dónde? En Opuntia Organic (20€ / 20 minutos) Hermosilla, 69 Madrid.
