Puede que en estos momentos estés desesperada tratando de surfear la maldita ola de calor. Puede que ya vayas por la segunda ducha del día y tengas el ventilador a todo lo que da.
Sabemos que el calor excesivo es algo con lo que cuesta convivir y queremos regalarte un gran truco en el que, quizá, todavía no habías caído: embadurnar tus piernas y brazos (quizá el abdomen también, si lo resistes) con crema efecto frío. Las encontrarás en la zona de “reductoras” y, sobre todo, donde vendan las cremas para piernas cansadas o pesadas.
Las cremas de piernas cansadas o pesadas son un must en cuanto empiezan a subir las temperaturas y hemos seleccionado las mejores para ti. Pero, primero, sepamos cuál es su acción y qué ingredientes llevan.
¿Por qué tengo las piernas tan hinchadas?
Son muchos los motivos por los que se te pueden hinchar las piernas. Estrés, aumento de peso, pasar muchas horas de pie o sentada, los cambios hormonales, el calor del verano…
Expertos de la firma de dermocosmética Martiderm nos alertan: estos factores afectan directamente a nuestro sistema cardiovascular y, con ello, las piernas sufren y reflejan los cambios en forma de edema y retención de líquidos. ¿Consecuencias? Hinchazón, pesadez, aumento de volumen, tirones.
A veces un poco de frío no es suficiente y necesitas una crema que te mantenga el frío un buen rato en las piernas.
Las cremas de piernas cansadas suelen tener efecto frío y actúan para activar la microcirculación y quitar un poco de dolor gracias a ingredientes como el castaño de Indias, la vid roja, el hammamelis, la centella asiática, el ruscus, la árnica, el alcanfor y el mentol.
Su objetivo es convertir la insuficiencia venosa, mejorar la microcirculación y aliviar la sensación de pesadez.
¡Atención! Un masaje nunca viene mal pero alguno de estos productos están formulados para simplemente extenderlo sobre la piel y dejarles actuar. En caso de dar un masaje, hazlo con suaves movimientos circulares desde el pie hasta la ingle.
Truco top: Cuando empiece el calor, pon la crema a enfriar en la nevera para lograr máximo alivio y frescor.
Ahora que ya sabes por qué te conviene tener a mano una crema para piernas cansadas y pesadas, elige cuál te comprarás en el shopping que hemos preparado para ti:
Ligera pero eficaz
INSTITUTO ESPAÑOL Loción Piernas Cansadas con árnica (4€) Devuelve la energía y refresca las piernas fatigadas gracias a las flores de árnica. Fórmula ligera, de rápida absorción.
Un clásico
CLARINS Lait Jambes Lourdes (39,50€) Relaja y alivia las piernas cansadas. Refresca y aporta una sensación de ligereza y bienestar inmediata dejando la piel suave, hidratada y flexible.
Piernas que vuelan
AQUILEA Circulación Piernas Ligeras Gel Triple Efecto (11,94€) Revitaliza de forma inmediata las piernas cansadas con su triple acción: Favorece y activa la microcirculación, refresca, calma.
Apta para embarazadas
MARTIDERM Legvass (17,99€) Alivia la pesadez de piernas, nutre, tonifica e hidrata gracias al aceite de almendras dulces, el extracto de vid roja, el castaño de Indias, la centella asiática y la alantoína.
Buena relación calidad-precio
NATURAL HONEY Loción corporal para piernas cansadas (2,99€) Es refrescante y proporciona alivio inmediato a la sensación de pesadez gracias al extracto de vid y centella asiática.
La favorita de las farmacéuticas
PRANAROM Circularom Gel para Piernas Ligeras (10€) Favorece activamente la circulación gracias a su sinergia de aceites esenciales de menta de campo, siempreviva amarilla y cade.
¡Muy fría!
MI REBOTICA Gel frio para piernas cansadas (20,20€) Con extracto de vid roja, ginkgo biloba, castaño de indias, ruscus, hiedra, mentol y alcanfor, consigue un efecto inmediato de alivio.
Muy muy muy muy fría
ARKOPHARMA Vitiven Ultrafrío (19,20€ / 2x150ml.) es un gel de masaje no graso con extractos de vid roja, rusco, hamamelis y castaño de Indias para mejorar la circulación venosa.
Precio imbatible
BABARIA Gel frio para piernas cansadas (1,99€) Relaja y calma gracias al aloe vera (de propiedades cicatrizantes y regeneradoras) y la achillea millefolium, descongestiva y cicatrizante.
