¿Se puede evitar la aparición de estrías?

Las estrías no son territorio exclusivo de las embarazadas. De hecho, al producirse con cambios bruscos de peso, pueden darse a cualquier edad. En la pubertad, la menopausia… Aparecen siempre que el cuerpo cambia, pero pueden prevenirse.

Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermofarmacia, nos revela por qué aparecen y qué podemos hacer para prevenirlas y/o mejorarlas.

Para empezar, por si hay dudas, definamos qué son exactamente las estrías:

“Son líneas irregulares que surcan la piel a modo de cicatrices. En una primera fase son rojas, momento perfecto para tratarlas con buenos resultados. Con el tiempo, las estrías adquieren un color blanco. En ese momento, ya son difíciles de eliminar”.

¿Por qué salen las estrías?

Para saber cómo adelantarse a ellas (una vez blancas, como decimos, poco se puede hacer), Escalante nos explica: las estrías aparecen por un estiramiento de la piel brusco, por eso son habituales en el embarazo y en los cambios de peso. Al estirarse la piel, se rompen las fibras de colágeno y elastina, y se producen estas marcas irregulares.

Las estrías se presentan, principalmente, en las caderas, los muslos, los glúteos, el abdomen e incluso en los brazos, la zona baja de la espalda y las piernas.

Plan de acción anti-estrías

Sabido esto, se puede trazar un plan de acción. Tanto en la adolescencia como en la menopausia -o cuando se prevea un aumento de peso importante-, estar alerta y usar las armas que la cosmética pone en nuestras manos:

“Hasta cierto punto es posible prevenirlas, manteniendo la piel muy hidratada, siempre, y sobre todo en momentos de riesgo: embarazo, adolescencia, cuando se realiza una dieta…”, explica la farmacéutica, que específica para qué sirven las cremas específicas anti-estrías:

Las cremas anti-estrías ayudan a mantener la elasticidad de la piel. Se deben aplican dos veces al día, mañana y noche, con un masaje”.

¿Y qué llevan esas cremas? La experta en dermocosmética nos detalla algunos ingredientes interesantes para mantener la piel cien por cien elástica y evitar, así, que se quiebre: centella asiática, ácido hialurónico, urea y aceites, como el de rosa mosqueta o el de almendras dulces.

Sobre todo, tener muy presente algo. Las estrías son bonitas pero si prefieres que no te salgan, ten en cuenta que el trabajo de prevención es el más importante, el número uno. Como número dos, está tratarlas en su etapa inicial, cuando todavía se están haciendo. Escalante lo tiene claro: “Si ya llevan tiempo en la piel lo mejor es acudir a un centro estético donde te orientarán sobre posibles tratamientos”.